-
×
-
7Nutrition Melatonin
Μελατονίνη - η ορμόνη του ύπνου, είναι μια ουσία που επηρεάζει τον υγιή και ξεκούραστο ύπνο καθώς έχει θετική επίδραση στην ποσότητα, την ποιότητα και τη διάρκεια του.
Με την πάροδο των ετών, το επίπεδο της μελατονίνης στο σώμα μειώνεται, οπότε αξίζει να συμπληρωθεί το επίπεδο για να διατηρηθεί η σωστή λειτουργία του σώματός μας.
Η σωστή ποσότητα στο σώμα βοηθά στη διατήρηση της ανοσίας και έχει αντιοξειδωτικές ιδιότητες.
Κάψε κάψουλα περιέχει 1mg Melatonin.
Δοσολογία: Πάρτε 1 κάψουλα με νερο, κατά προτίμηση 30 λεπτά πριν τον ύπνο.